quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Vestidos do Emmy 2012 - Inspiração para madrinhas

Estou à procura do vestido que usarei no casamento do meu irmão em Novembro, então fico de olho em todas as festas glamourosas que estão acontecendo.

No último domingo 23, foi a entrega do Emmy Awards 2102 e o que não faltou foram looks inspiradores ...


Sarah Paulson  com estilo princesa de Reem Acra e Allison Williams linda de Oscar de la Renta! 




A Atriz Jane Levy investiu no azul cobalto de Pamela Rolland
Michelle Dockery, apostou no vestido azul com transparência no colo Louis Vuitton 
Hayden Panettiere usou um vestido Marchesa com forro dourado bordado e tecido transparente azul.



Um vestido discreto de tonalidade nude rosada de renda Calvin Klein foi a escolha da atriz Amanda Peet
Sarah Hyland, ficou deslumbrante ao escolher o vestido longo cinza claro da grife Marchesa. 
Emily VanCamp vai de J. Mendel.



A apresentadora Padma Lakshmi apostou em um vestido laranja Monique Lhuillier 
Lindsay Pulsipher, optou por um vestido laranja esvoaçante Bibhu Mohapatra 
Ginnifer Goodwin de Monique Lhuillier laranja



Nicole Kidman usa um modelo Antonio Berardi de paetês
A atriz Julianne Hough usou um vestido sereia azul claro com diferentes texturas da Georges Hobeika.



Kerry Washington optou pelo vestido inteiro bordado da estilista Vivienne Westwood.
 Lucy Liu apostou no poderoso tomara que caia estruturado Versace. 
A atriz de American Horror Story, usou um delicado modelo com decote em V.




 A atriz Jessica Pare apostou em um longo branco Jason Wu de um ombro só e cinto preto 
O vestido bicolor Stella McCartney de Edie Falco é azul na parte da frente e branco na parte de trás.
A apresentadora Giuliana Rancic, apostou em um vestido preto de crepe de seda com decote assimétrico e fenda Romona Keveza



January Jones usou um vestido preto Zac Posen. O modelo transparente com tiras mais escuras possui saia ampla e assimétrica foi combinado com sapatos peep toe também em preto



MAIS SEXY DA NOITE
Sofia Vergara, a Gloria da série Modern Family, apareceu estonteante no red carpet. Para o evento, ela escolheu um vestido sexy de Zuhair Murad, todo bordado, com cauda sereia. O decote nas costas e as joias Neil Lane completaram o look pra lá de sensual!



Vermelho foi a escolha de Cat Deeley, apostou em um modelo sereia de ombro único Tadashi Shoji
Kat Dennings, usou vestido tomara que caia J Mendel 
Julia Louis Dreyfus, usou um vestido Vera Wang com delicada cauda.
Já Tina Fey optou pelo modelo com bordado no decote, da estilista Vivienne Westwood.



Zooey Deschanel, preferiu o look princesa com tomara que caia e saia de tule da grife Reem Acra. 
Linda, Heidi Klum, usou um vestido supersexy, com decote profundo, fenda e transparência, de Alexandre Vauthier.



O vestido amarelo cítrico Monique Lhuillier usado pela atriz  Julie Bowen combinou com sua pele bronzeada
A atriz Julianne Moore escolheu um vestido Christian Dior, da coleção de Inverno 2012. 
Grávida, Clare Danes, usou um confortável vestido tomara que caia amarelo da Lanvin 
Kaley Cuoco aposta em tomara-que-caia Angel Sanchez



Melissa Rauch usou um modelo do estilista Oliver Tolentino, com uma fenda na frente, mostrando o tecido em um tom de verde mais claro.




Julianna Margulie escolheu um tomara que caia com bolsos do estilista Giambattista Valli.
O mullet dress (com a parte de trás mais longa) reinou nos looks de Ariel Winter e Elisabeth Moss. A primeira, atriz de Modern Family, optou pelo vestido de Katharine Kidd com sapatos de cetim Brian Atwood. Já a segunda, da série Mad Men, apostou no Dolce & Gabbana com babados.


E aí, gostaram ???

Bjos mil ...
Josie Rumualdo






terça-feira, 25 de setembro de 2012

Água Termal - Luxo ??? Nem tanto !!!






A água termal é um tipo particular de água subterrânea, enriquecida pelos minerais contidos nas rochas, no solo e que emergem à superfície sob a forma de fontes com temperaturas que podem variar de 35ºC a 54ºC.
Passam décadas embaixo da terra, incorporando minerais e oligoelementos  na sua composição.
Ao retornar à superfície ela está recheada de elementos como cálcio, magnésio, zinco e ferro.

Como a água não recebe luz, nem entra em contato com o solo durante esse tempo e trajeto, ela é livre de bactérias e outros micro-organismos.
Para garantir sua pureza as empresas investem bastante na tecnologia de extração da água, que é imediatamente envasada após a coleta na fonte.
As águas termais nutrem, hidratam e ajudam a manter a função protetora da pele contra agentes agressores, como a poluição.

No inverno é um ótimo aliado, pois o tempo está mais seco e sentimos “isso na pele”.
No verão é super importante seu uso, além de hidratar, a água termal também tem a função de suavizar a vermelhidão e irritação da pele.

A associação única de sais minerais e oligoelementos, entre os quais o selénio, confere à água termal propriedades antioxidantes, anti-irritantes, calmantes e suavizantes.




Como podemos usar a Água Termal ???

  • Pela manhã e a noite, ela ajuda a levantar, acalmar e hidratar a aparência da pele.
  • Na maquiagem, com o rosto limpo, pulverizar um pouco da água, esperar secar bem e aplicar a maquiagem, esse processo garante melhor fixação da mesma.
  • Depois da depilação e excesso de exposição solar, pode ser usada para aliviar a irritação e ardência da pele, devido sua propriedade calmante e anti-irritante.
  • Para bebês e assaduras, tem efeito calmante e cicatrizante. Confere conforto à pele.
  • Durante tratamento antiacneico, como já falado anteriormente, possui ação calmante e anti-irritante, portanto ajuda na aparência e vermelhidão das espinhas e cravos.


A água termal pode ser usada a qualquer hora do dia e em qualquer lugar. Ela pode, inclusive, ser levada na bolsa. Isso é muito útil, porque em um dia de calor senegalês, dar aquela refrescada pode salvar o seu humor.

"Dica: no verão, deixe o frasco na geladeira para dar ainda mais refrescância durante a aplicação e vaporize algumas vezes ao longo do dia, meninos, usem a água termal depois de fazer a barba. Os minerais ajudam na recomposição, para melhorar olheiras: umedeça bem dois pedacinhos de algodão e coloque por cima dos olhos. Melhora demais!" 

Eu já usei algumas importadas e o preço é meio salgadinho, maaassss MENINAS DO BABADOOOO, chegou no mercado a Água Termal Brasileiríssima Lindoya Verão Thermal, já encomendei a minha e assim que usá-la volto aqui pra dizer como é !!!




Beijos mil ...
Dra Josie Rumualdo




quarta-feira, 19 de setembro de 2012

os quatro tipos de TPM





...e como lidar melhor com cada um deles


Tipo A
Principais sintomas: ansiedade, irritabilidade e oscilações do humor.
Alimentos que devem ser evitados: café, refrigerantes à base de cola, laticínios, chocolate e álcool.
Alimentos que podem ajudar: aqueles ricos em vitamina B6. O nutriente é relacionado à produção de serotonina, substância gerada por nosso corpo e responsável pela sensação de bem-estar. Pães à base de farinha integral são uma ótima fonte de vitamina B6.
Exercícios indicados: ioga e alongamento.




Tipo C
Principais sintomas: compulsão por açúcar, fadiga e dor de cabeça.
Alimentos que devem ser evitados: açúcar, chocolate, álcool e frutas muito doces.
Alimentos que podem ajudar: Para cortar aquela vontade louca de comer um docinho, opte por algum carboidrato complexo agregado a uma proteína, como uma fatia de pão integral com peito de peru.
Exercícios indicados: caminhada, natação ou hidroginástica.



Tipo D
Principais sintomas: depressão, confusão, insônia e perda de memória.
Alimentos que devem ser evitados: laticínios e álcool.
Alimentos que podem ajudar: Embora, em geral, a cafeína seja contra-indicada para quem sofre de TPM, ela pode ajudar a levantar o astral de mulheres que ficam muito deprimidas, graças às suas propriedades psicoativas. Uma xícara de café dá uma boa reanimada, mas não vale ficar dependente desse recurso e tomar baldes de expresso ao longo do dia.
Exercícios indicados: atividades aeróbicas em grupo, como dança ou lutas marciais.



Tipo H
Principais sintomas: inchaço, ganho de peso e seios doloridos.
Alimentos que devem ser evitados: sal e laticínios.
Alimentos que podem ajudar: frutas com bastante água, como melancia, melão e tangerina. Tomar água-de-coco também é ótimo.
Exercícios indicados: caminhada, natação ou hidroginástica.



 O que não pode faltar à mesa

Além das recomendações específicas para cada tipo de TPM, é importante seguir algumas orientações gerais sobre o que colocar no prato para garantir um mês inteiro de bem-estar. Isso porque existem algumas vitaminas e minerais indispensáveis na prevenção e no combate aos sintomas da tensão pré-menstrual. Em alguns casos, o médico até receita suplementos. Converse com o seu e descreva os desconfortos mais comuns. Será a partir desse relato que ele indicará ou não o reforço vitamínico.

Vitamina A: melhora o aspecto da pele.
Boas fontes: cenoura, abóbora-amarela, salmão, batata-doce, couve-manteiga, brócolis, alface-romana, pêssego e pimentão vermelho.

Vitamina B6: ajuda a regular as oscilações de humor, a retenção de líquido, a fadiga e a compulsão por açúcar.
Boas fontes: salmão, frango, atum, soja, couve-manteiga, lentilhas, farinha de trigo integral.

Vitamina C: alivia os sintomas do estresse emocional e da fadiga.
Boas fontes: morango, couve-de-bruxelas, laranja, limão, nabo, acelga, abacaxi, banana, repolho, pimentão verde e vermelho, tomate, espinafre.

Vitamina E: contribui para o controle da depressão, ansiedade, irritabilidade e compulsão alimentar.
Boas fontes: óleo de germe de trigo, de girassol, de canola e de milho; maçã, centeio, fubá, aspargo, brócolis.

Cálcio: ótimo para ajudar a reduzir as cólicas, as alterações de humor e a retenção de líquido. Embora os laticínios sejam uma boa fonte desse nutriente, esses alimentos não são indicados no período pré-menstrual de alguns tipos de TPM. Isso porque eles interferem na absorção de magnésio, têm alto teor de sódio e são ricos em gordura saturada, o que dificulta a metabolização dos hormônios femininos pelo fígado.

Magnésio: alivia as cólicas e controla a compulsão por açúcar.
Boas fontes: feijão-de-soja, feijão-branco, feijão-roxo, salmão, farinha de trigo integral, tofu, farinha de aveia, avelã, beterraba, abobrinha, cebola.



Beijos mil ...
Dra Josie Rumualdo.


Fonte: Panelinha

terça-feira, 18 de setembro de 2012

Estilo Cottage




Com toda essa mudança, aproveitei para aflorar meu lado decoradora ... rsrsrsrs****. Sempre quis ter o meu espaço, para poder usar e abusar do estilo Cottage que eu amo de paixão !!!

Então, domingo fui às compras e me esbaldei na cidade de Pedreira ... são tantas lojas ... fiquei o dia todo "batendo pernas".

Bom, mas o que é o Estilo Cottage ??

Ele não é apenas um tema de decoração, mas um estilo de vida onde as pessoas escolhem o charme do campo sobre a vida chique e moderna.

 Ele é caracterizado por motivos florais e romântico que se mesclam com xadrezes e listras nos tons pastéis ... é como se fosse uma casinha de boneca, toda aconchegante com arranjos de flores, almofadas, louça florida que nos passa a sensação de conforto.


Ela não precisa ter o branco prodominante, mas as mais fofas (na minha opinião) abusam das cores clarinhas. Os móveis são de madeira branca ou mesmo rústico, mas sempre delicados e femininos. Espelhos vintage, enfeites em porcelana, prata e até mesmo lustres de cristal são facilmente encontrados nessa decoração.

Enfim, tudo o que remete ao feminino, doce e meigo faz parte do Estilo Cottage.






Aos poucos deixarei meu cantinho de atendimento lindooooo !!!

Bjos mil ...
Josie Rumualdo.


segunda-feira, 17 de setembro de 2012

Arrumando a mesa





Este fim de semana foi excelente, me encontrei com amigos numa reuniãozinha maravilhosa e no domingo comemoração de aniversário da mamãe da minha amiga Sussu ... Delícia !!!!

Em uma conversa sobre festinhas, jantares e afins, surgiu o assunto sobre etiqueta na mesa e pairou no ar algumas duvidas. Fui em busca de algumas reportagens sobre o assunto e encontrei uma que adorei, super completinha e fácil de entender ...

Assim ó:










Beijos mil ...
Josie Rumualdo



♥ Via: Assim que eu gosto 

sábado, 15 de setembro de 2012

Mesa de saladas

Que calor é esse ??? Não sei vocês, mas eu nesse calor não consigo comer muita coisa ... o que mais me apetece são sucos e saladas ...

Mas para alguns homens e para a criançada ela não é assim tããão apetitosa, não é mesmo ???
Então vale fazer uma mesa bem linda para primeiramente encher os olhos e depois a barriguinha !!!

Inspirem-se nessa mesa ...



Logo mais postarei receitinhas de saladinhas e sucos pra lá de refrescantes !!!!

Bjos mil ...
Josie Rumualdo


Via: Casamenteiras - Fotos Pottery Barn

terça-feira, 11 de setembro de 2012

Lipo Focus - Ultrassom Focalizado Cavitacional






A gordura localizada está com os dias contatos !!
E o sonho acaba de se tornar realidade. Perder alguns centímetros de silhueta, sem passar por uma cirurgia, é possível sim. Para quem deseja obter resultados mais eficazes e definitivos na definição do contorno corporal sem intervenção cirúrgica.

Trata-se do Lipo Focus, uma estação terapêutica de H.I.F.U (High Intensity Focused Ultrasound - Ultrassom Focalizado de Alta Intensidade), uma avançada unidade geradora de ultrassom focalizado cavitacional, que destrói as células de gordura em 3 profundidades diferentes (1, 2 e 3 cm), proporcionando a redução efetiva de medidas sem os inconvenientes dos pós operatórios.





Um disparo de ultrassom é aplicado nos pontos onde existe gordura localizada, causando uma destruição mecânica das membranas das células gordurosas. O método focalizado permite a seletividade do tecido - somente as células adiposas dentro da área tratada são destruídas - enquanto os tecidos adjacentes, incluindo os vasos sanguíneos, nervos e tecidos conectivos permanecem inalterados.

Assim é feita a redução da gordura localizada que se acumulou em certas partes do corpo ao longo do tempo, sendo indicado para pessoas que se sentem insatisfeitas com uma ou mais áreas do corpo, mas que não pretendem submeter-se a um tratamento de remoção de gordura invasivo como a lipoaspiração tradicional. Combinado com o módulo de drenagem linfática, os resultados são visíveis em poucas sessões.

A primeira faze do tratamento visa romper os adipócitos mecanicamente na profundidade da região focal, libertando a gordura armazenada neles.

A segunda fase destina-se à eliminação dos resíduos que se dá metabolicamente por vias hepáticas e linfáticas de forma espontânea e natural, sendo eliminado pelas fezes e urina.

O tratamento pode ser realizado praticamente no corpo todo, mas as áreas mais procuradas são abdomên, costas, braços, flancos e coxas.
Os resultados variam de caso para caso, mas a média é de 3 a 8 cm por sessão e os resultados continuam por até 120 dias.

O número de sessões indicadas, varia individualmente, de acordo com a quantidade de gordura na região e resposta ao tratamento. É indicado aproximadamente de seis a oito sessões. Com intervalo semanal.

Indicações

Gordura Localizada
Celulite de todos os graus
Modelagem e Contorno Corporal
Pré e Pós operatório
Drenagem Linfática.


Vamos acabar com elas, meninas !!!!!

Bjos mil ....
Dra. Josie Rumualdo



domingo, 9 de setembro de 2012

Pessoas especiais




Olá meninas e meninos ...

Sexta-feira tive a sorte de conhecer uma pessoa linda ... sabe aquela pessoa que vc adora logo de primeira ??? Pois, é ... a Van Viel é assim.

E papo vai ... chopinho vem, começamos a falar do trabalho dela, fiquei apaixonada ... Ela é design floral e trabalha com decoração de festas ... LUXOO !!!







Vale a pena conferir o site e as fotinhos das festas que ela decora ....
http://www.vanderliviel.com.br


Bjos mil ...
Josie Rumualdo.


sábado, 8 de setembro de 2012

Panqueca de proteína ... bora malhar !!!!


Olá meninas e meninos ...

Com o calorzinho chegando as roupas vão diminuindo ... e dá-lhe academia para construirmos pernocas lindas !!!
E para dar uma ajuda, entram em cena as proteínas ... Hoje vou deixar pra vocês uma receitinha deliciosa de panquecas para o café da manhã.



Ingredientes

  • 1 xícara de clara de ovos (7-8 claras)
  • 1/2 xícara de aveia em flocos (regulares ou finos)
  • 1 medida do pó de shake de proteína sabor baunilha (a medida vem dentro do pote)
  • 1/2 colher de sopa de linhaça moída
  • 3-5 gotas de essência de baunilha
  • 1/2 colher de sobremesa de canela em pó
  • 1/2 banana picada
  • 4-5 morangos picados ou framboesas
  • 1/4 de xícara de leite desnatado OU leite de soja OU leite de amêndoas
  • iogurte natural 
  • azeite de oliva (de preferencia em spray)




Modo de fazer

1) Em uma tigela misture as claras, aveia, o shake de preoteína, linhaça, essência de baunilha e leite de soja.
2) Aqueça uma frigideira pequena ou média, coloque o azeite em spray em toda a superfície (se não tiver o azeite em spray, utilize o normal e espalhe em toda a superfície da frigideira usando um papel toalha).
3) Coloque a mistura na frigideira e após 4-5 minutos vire a panqueca cuidadosamente. Espere mais 3-5 minutos até a mistura estar sólida e retire do fogo.
4) Coloque a panqueca em um prato e adicione o iogurte, canela, banana e morangos como cobertura e decoração.




Espero que gostem ... Meu super chef especialista em panqueca Henrique Aniz, aprovou !!!!




Bjos mil ...
Josie Rumualdo.

Fonte: Blog Camila Coelho

quarta-feira, 5 de setembro de 2012

Sutiã Perfeito





A loja Loungerie garante que o sutiã perfeito existe !!!! A proposta é trazer o estilo de medidas americano adaptado para o corpo da mulher brasileira, ou seja, os sutiãs possuem tamanho de costas e taça, o que é perfeito pois muitas mulheres encontram dificuldade por ter costas largas e pouco busto ou muito busto e costas estreitas.



Não conhecia a marca e fiquei encantada com as peças ... claro que acabei adquirindo algumas. Quem ainda não conhece a Loungerie, vale a pena conhecer, pois todas as lojas são lindas e confortáveis, sem falar na extensa linha de produtos - sutiãs, calcinhas, sleepwear, loungewear, shapewear e acessórios - que vão desde o básico para o dia a dia aos mais elaborados e femininos.



E o melhor é que tem uma loja pertinho daqui ... no Shopping Iguatemi Campinas ... Enjoy !!!!

Bjos mil ...
Josie Rumualdo